搬东西后腰疼可能是由于东西过重导致肌肉拉伤引起的,还可能是由于腰间盘突出的原因导致的,因为导致后腰疼痛的原因较多,所以应该及时到医院进行检查,确定后腰疼痛的原因,在医生的指导下进行针对性的治。如果是因为肌肉拉伤的原因引起的,平时应多注意休息,如果是腰间盘突出的原因导致,通常需在专业医生的指导下,通过理疗的方法进行治疗。