要听从医生的指导,可以减轻恶心的感觉。胃部疼痛通常是因为患有胃炎或者胃溃疡,使患者经常出现恶心,灼烧感,疼痛的症状,可以在医嘱下服用药物来缓解症状,是不要吃一些坚硬不消化的食物,尽量以软烂为主,可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,要注意休息,不要吃完饭就运动,会使胃部疼痛增加。