吃饭后想睡觉是一种生理反应和个人习惯,但也有可能是脾虚或者是血氧不足造成的。吃过饭后胃部进行消化时血液大量的涌入胃部导致脑部处于一种轻微的缺血症状而感到昏昏欲睡和疲劳,日常中人们一定睡8个小时左右才能满足正常的生理需求,严重的患者可以到医院检查排除身体疾病。