通常会出现记忆力下降或者注意力不集中的症状,也有可能会出现一路烦躁的情况,也有可能会出现头晕或者焦虑的现象。可能是长期熬夜所引起,也有可能是平时的饮食生活不规律所导致,可以到医院的中医科,找医院的老中医调理身体。在平时要养成良好的生活规律,避免熬夜,少吃些辛辣刺激的食物。