上火引起的淋巴结一般需要一周到两周的时间才能下去,出现淋巴结有可能会导致局部出现红肿以及疼痛的情况,在治疗时可以服用清热解毒的药物进行改善。如果上呼吸道出现感染或者是慢性咽炎,可以在医生的指导下服用消炎以及抗病毒的药物进行改善,平时不要吃刺激性的食物,可以多吃新鲜的水果跟蔬菜。