椎间盘突出平躺更难受可能是内部受到压力的原因,如果平躺不舒服的情况下,可以在腰部垫一个薄垫,在治疗时可以通过针灸以及按摩的方式进行缓解,出现疼痛的情况下可以服用止痛跟消炎的药物进行缓解。椎间盘突可能是腰部周围炎症反应的情况,主要是由于劳损或者是受凉的原因造成的。