吃什么养心安神抗焦虑

可以在医嘱下服用安神补脑液以及六味地黄丸来调理。出现焦虑以及心神不宁的情况，主要是由于心理方面的原因导致，如果平时工作压力比较大，经常熬夜加班，睡眠不足就容易出现这种情况。期间一定要注意调整，养成规律作息的习惯，必要的时候需要在医嘱下口服抗焦虑的药物来治疗。