写字手疼怎么缓解疼痛

可以通过对局部按摩或者是温水泡手的方法，有利于促进局部的血液循环缓解疼痛症状。预防鞋子的时候出现手疼症状，一定要保持正确的写字姿势，并且写字的时间最长的量不要过长，用力不要过大。手疼还有可能是手部外伤造成的，也不排除是患上关节炎的原因，最好是到医院进行系统性检查确诊。