如果呕吐物不是特别多可以通过擤鼻涕的方式类清理。如果这种方法无法将鼻腔内的呕吐物清理干净,可以使用生理盐水冲洗鼻腔,再严重的情况就需要到医院让专业医师通过鼻内镜将呕吐物清理出来。平时一定要减少喝酒的次数,喝酒对人体损伤非常大,主要是胃黏膜,还容易增加患胃病的几率。