甲状腺结节切忌的运动

甲状腺结节切忌高强度运动如长跑、蹦极等。甲状腺结节的形成与免疫相关，首先应该提高免疫力，功能锻炼是必不可少的。甲状腺结节的患者可以适当的进行一些有氧锻炼，如太极拳、**等以增强免疫力，不能做剧烈运动，可以逐步增加运动量，但是不能过度运动，不然会适得其反，在锻炼的同时注意清淡饮食，忌食生冷油腻辛辣的食物。