口腔腮部出个肉疙瘩是软的可能是上火引起的口腔溃疡,可以口服消炎药抗病毒口服液来缓解症状,也可能是粘膜病变,是由外伤或者咬伤导致的异常增生。口腔黏膜疾病通常有自身免疫力下降导致的,而免疫力下降原因是与我们生活中的习惯相关,经常熬夜、抽烟喝酒,饮食辛辣的食物,会造成人体免疫力下降,出现口腔溃疡和舌头疼痛的疾病发生。