牙龈肿不可以用针挑破,否则很可能会导致感染而加重病情。牙龈肿可能是身体上火或有炎症引起的,可以通过口服消炎和清热解毒的药物来进行治疗,并且经常用淡盐水漱口可以起到消炎杀菌的作用。如果脓肿的情况比较严重的话,可以到正规的医院做切开引流,把脓排出来,同时口服消炎药。治疗期间饮食要特别注意,不要吃辛辣刺激的食物,避免病情加重。