要使用降血脂的药物稳定斑块,避免脱落或者是撕裂出血。如果有高血压或者是高血脂的患者在出现颈部有斑块的情况时候,要长期有规律的服用降压药或者是降血脂药抑制斑块生长,并且要定期的复查。平常不能吃过于油腻以及盐分过多的食物,要饮食清淡并且有营养,不要长时间的坐着,可以适当的锻炼,多喝水。