首先就不要接触容易致敏的东西,比如花粉以及尘螨或者是海鲜。然后尽快到医院皮肤科做全面的检查,并且配合医生来使用氯雷他定片抗组胺治疗,如果局部出现了深夜的情况,可以配合他克莫斯局部涂抹。这种软膏里面含有激素,不可以长期使用,避免出现副作用,病情没有完全恢复之前,最好不要吃辣椒,避免加重病情。