年轻人后脑勺长白头发

后脑勺长白头发可能是因为气血不足而引起，还有压力过大，经常焦虑，紧张也是会长白头发的。如果是因为气血不足导致的，可以多吃一些枸杞和黑芝麻来补充气血。如果是因为压力太大造成的，要学会保持愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合。可以多吃黑色食物，像黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。