通常是眼镜度数不匹配造成的,会在戴上后出现看东西不清楚的情况,也可能是框架调整不到位造成的,同时和过度用眼、长时间从事重体力的劳动等因素也有关系。在日常生活中要合力用眼,长时间用眼后可以向远方眺望,缓解视力疲劳,另外也可以进行眼周热敷改善症状,能够加速局部的血液循环。