简单来说,牙齿的成分就是我们所说的钙组成的,所以如果你的牙齿如果往下一块一块的掉的话,那么能说明一个问题,就是你的骨头质量不太好,所以你要经常喝一点牛奶来补充一下你的钙质,也可以经常性的进行锻炼来强化你的骨头质量。