凤梨要不要泡淡盐水

需要泡盐水后再吃，因为凤梨中所含的菠萝蛋白酶，如果不经过盐水浸泡，会刺激口腔里的黏膜，会造成口腔黏膜受损。但是浸泡时间不宜过长，如果超过半个小时以上会容易滋生细菌，不利于健康。而在日常生活中需要进行规律饮食，可以多吃新鲜蔬菜水果，能够使自身机体抗病力提高，从而减少疾病侵袭。