换季身上痒特别是晚上可能是由于季节性过敏引起的,具体的需要到医院进行检查才能确诊。如果是季节性过敏引起,患者要及时在医生指导下口服抗过敏以及抗组胺的药物治疗,必要时可以去医院检测过敏原,然后远离过敏原,能够有效的预防过敏。在平时要注意饮食清淡,多吃一些富含维生素的食物,适当的锻炼身体,提高免疫力。