肚子里有硬块一般可以考虑是便秘的原因。有可能是吃的食物没有消化形成的粪便。如果是肠道消化不良引起的,建议多喝水,多吃蔬菜,及时排便。也有可能是有结石,或者子宫肌瘤,建议及时到正规医院检查。根据检查结果进行药物或手术治疗。同时这段时间也要饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。