月经过后**一碰就疼痛可能是内分泌出现紊乱或者是感染引起乳腺增生导致的症状,还有可能是平时经常吃刺激性的食物,导致身体出现上火的原因,如果比较疼痛时,可以服用止痛跟消炎的药物进行缓解。平时要注意局部卫生,能够使用热毛巾进行热敷,能够缓解疼痛的症状,不要吃辛辣或者是刺激性的食物。