通常可以让宝宝适量喝些温开水,有助于新陈代谢而帮助排便。如果便秘的症状比较严重,也可以到医院消化内科就诊,并配合医生做相关的检查。而检查后通常可遵医嘱让宝宝服用益生菌来调理肠道,有助于改善便秘的症状。另外在日常也让宝宝多吃些含粗纤维较多的蔬菜,比如白菜、冬瓜等,有助于润肠通便。