怎样预防近视眼的方法有哪些

可以通过正确合理的眼部使用习惯，可以有效预防近视眼，平常不要长时间近距离的看手机和玩电脑，如果眼睛在镜子里或者长时间使用，会造成眼部产生睫状肌痉挛，从而引起近视的情况发生。为了避免出现近视，要在正常情况下减少使用计算机和电子产品之类的时间，平常可以增加户外活动时间。