需要保证有发育成熟的卵泡,若是患有妇科疾病,还需要积极的治疗,并且还要求男性**发育良好。如果想要怀孕,最好是在女性的排卵期进行性生活,女性的排卵期通常在下次月经来潮的前14天左右。在备孕期间最好不要情绪过度焦虑或者是郁闷,以免导致受孕受到影响,多到户外做一些运动锻炼提高心情。