可能是经常吃一些含蛋白质比较低的食物引起的,还有可能是肾脏功能异常造成的。最好是到医院进行肾功能检查确诊,如果是饮食不良引起的,可以通过改善饮食调理,要多吃一些高蛋白质的食物,常见的包括瘦肉和蛋类,但如果是肾脏疾病引起的,必要时还需要在医生的指导下服用改善肾功能的药物治疗。