股痛需要及时做好局部护理,一定要注意休息,避免久坐,可适当活跃局部,起到通畅血流,缓解神经刺激的作用。也可进行局部按摩,热敷,调节神经,放松肌肉。有疼痛症状可局部按摩或热敷,可缓解神经、肌肉紧张,有效缓解疼痛症状。此外还要注意休息,避免劳累,以免造成局部的压迫加重症状。若症状严重,必须及时就医。