当归鸡蛋配伍食用,具有补血的功效,用于治疗血虚、失眠、多梦、唇舌苍白、月经少引起的头晕等。这是临床上很常见的补血疗法,一般情况下,最好是饭前服用,每天早晚饭前服用,这样有利于营养素的吸收,以及发挥最佳的药物的疗效。此方法对轻度血虚有一定疗效,可以坚持服用两周左右的时间。