可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶或者是维a酸乳膏来缓解,也可以内服四环素类的药物进行治疗,。果痤疮比较严重,还可以去医院的美容科通过激光的方法去除。痤疮患者平常一定要有健康的饮食习惯,少吃含糖量高以及各种奶制品,吃水果和粗粮以及蔬菜,并且要有良好的作息习惯,不要长期熬夜,出门的时候也要做好防晒,避免日光照射。