需要先去医院检查引起脱发的原因,如果是**导致的,可以通过保守治疗的方法进行改善,比如遵医嘱外用诺地尔酊,平常也要放松心情,养成良好的作息以及饮食习惯,尽量的少吃油脂比较大的食物,需要多吃富含微量元素以及维生素丰富的食物,比如核桃,坚果以及黑芝麻,并且要少喝酒。