大量脱发的原因,包括生理性以及病理性两种,如果平时精神比较紧张或者睡眠质量差,出现脱发严重的情况是生理性原因导致。也可能是由于内分泌失调引起的,可以到医院做性激素6项的检查,明确病因之后对症用药做调理。日常饮食方面可以多吃一些有营养的食物,养成规律作息的习惯,调整一段时间症状就会得到好转。