正常情况下牙齿美白对牙齿是没有害处的。要美白牙齿的话,最好到正规的、有资质的医院,这样比较安全。现在不少医院美白牙齿都采用的是冷光美白技术,不仅安全高效,而且效果明显,不会对牙神经有任何损害,目前也是比较成熟的一个项目。