可能是着凉或者是劳累造成的，平时多注意保暖，可以多休息或者是局部热敷。也可以进行针灸，拔罐，按摩等方法进行理疗，在日常生活中，保持良好的姿势，避免做重的体力活，一通常通过这些方法都可以得到改善。也可以到正规医院进行检查，在医生的建议下，是服用一些消炎止疼，活血化瘀的药物。
