什么原因导致黑眼圈

少数人的黑眼圈是遗传的，大多数人的黑眼圈主要还是因为平常的一些不良习惯引起的，比如熬夜、过渡疲劳、情绪波动大、睡眠质量不高等等。所以建议你多休息，白天适当进行体育锻炼，晚上临睡前可以喝杯热牛奶，这样可以提高睡眠质量。