脑袋里一跳一跳的疼有可能是睡眠不足导致的,也可能是植物神经功能紊乱引起的。如果在平时心理压力过大或在过度劳累后,就会出现头痛,同时患有偏头痛的人,偏头痛发作时,也会出现脑袋一跳一跳的疼,如果持续的出现疼痛,就要及时到医院进行检查,明确病情后再对症治疗,在治疗期间要注意多休息。