长期低头颈椎疼怎么办

患者颈椎下垂有疼痛现象，可能是由于患者长期下垂伏案工作，使颈椎部分肌肉劳损引起疼痛。可嘱咐患者适当活动颈椎部位，也可将消结膏、金黄膏外敷于颈椎部位，起到活血化瘀，通络止痛的作用。也可应用于颈椎部位的理疗仪、电疗仪、红外线治疗仪、微波治疗仪等，或采用传统中医手法，给予颈椎部位牵引、按摩等。加强局部血液循环，改善微循环，可使患者疼痛症状减轻。此外，如果患者因长期低头后患有颈椎病，出现颈椎部位疼痛需用支架、围颈固定，同时要应用止痛剂和神经营养剂。