一般在37度4以上算是发烧,因为人体正常的体温是在36度到37度3之间,因此体温超出正常的范围才算是发烧。如果是发低烧的话,可以通过物理降温的方法进行退烧,可以使用退烧贴或者是采取温水擦浴等等,若是发高烧,可以在医生的指导下采取退烧药物,并且还要注意补充水分。