喝酒第二天胃难受恶心吃什么缓解

可以喝些酸奶或者吃些水果来缓解。平时喝酒时一定要注意不要喝太多，长时间过度饮酒对人体健康不利，还要注意不要空腹喝酒，这样更容易醉，而且对胃的损伤也很大。喝酒期间可以先喝一杯酸奶，这样能够起到解酒的作用，可以减轻饮酒之后引起的头痛、恶心等症，期间也可以多喝水，促进身体代谢，有助于酒精成分排出。