轻度痔疮经过饮食和生活的改善和调理也会有自愈。一般得痔疮主要是由于平时生活饮食不规律,长期久坐而经常便秘引起的。所以平时应保持排便通畅,适当运动,同时不要长时间坐着。在饮食上可以吃一些富含粗纤维的食物和蔬果蔬菜,尽量避免吸烟和饮酒的不良习惯,可以在医生的建议下口服治疗痔疮的药物和外痔膏来治疗。