患有急性胃肠炎的人,或尽量避免和一些牛奶在腹泻时比较明显的是喝牛奶,容易引起腹泻加重,另外,伴有明显的胃酸反流和胃灼热等胃炎,有些出现胃溃疡症状,如果大量使用牛奶也会导致明显的胃酸倒流、胃灼热,上腹部疼痛比较明显,像这种情况最好避免不喝,如果真想喝,可以适当喝一些酸奶。酸奶中含有一些乳酸菌,有利于调节消化系统、便秘、腹泻等。