由于患者的体质不同,病情不同,康复的时间可能会有所不同。中药治疗失眠,一般可以服用安神丸或枣仁丸。同时也可以采用针灸或穴位贴敷的方法缓解失眠。情况不能缓解的,可以去正规医院检查,明确病因后遵医治疗。患病期间注意睡觉前尽量不要看手机或胡思乱想以免影响睡眠,也要适当的锻炼,增强体质。