一般是由于压力过大或者是精神紧张引发的,还有可能是过度的劳累或者是内分泌失调引起的,但是也不排除是妇科炎症导致的。如果经常出现例假推迟的情况,最好到正规医院的妇科进行检查,查明病因后选择合适的治疗方式。平时要注意合理的饮食,不要吃生冷刺激性的食物,要注意多休息。