一般是内分泌失调引起的,也有可能是妇科炎症引起的,还有可能是激素分泌异常引起的,但是也不排除是精神压力过大或者是睡眠不足引起的。如果偶尔出现一次月经不调,一般不会有过多的担心,如果经常出现月经推迟的现象,可以到正规医院的妇科进行相关的检查。平时要注意腹部保暖,避免着凉。