根据你描述的情况,可以知道你是由于长期熬夜造成的眼袋,所以当务之急,当然是先要把自己的睡眠时间保证好,同时还要注意不要在睡前喝水,以免引起水肿,如果要快速消除眼袋的话,通过眼袋抽脂的手术会是最快的方法。