一般是慢性咽炎引起的,有可能是咽喉炎引起的,还有可能是肺功能失调引起的,但是不排除是感冒引起的。可以通过多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜进行改善,也可以用蒲公英泡水喝进行缓解,还可以通过良好的生活习惯进行缓解。平时要注意合理的饮食,注意多休息,还要保证有充足的睡眠,避免过度劳累。