一般情况下是可以起到减肥的效果,但是效果不是很明显。花椒泡脚可以促进身体血液循环,还可以帮助身体排除毒素,生姜能够驱散体内的寒气,花椒和生姜都属于温类的药物,还可以治疗胃部疼痛的症状,也可以改善下肢出现水肿的症状。平时要注意合理的饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,适当的参加体育锻炼。