积食一般不可以吃鸡蛋。鸡蛋里还有大量的高蛋白和胆固醇,吃了会容易引起消化不良,加重积食。如果出现可以服用助消化的药物治疗,也可以按摩腹部,促进消化。同时也要注意不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃油炸油腻的食物,可以喝一些小米粥或吃一些水果蔬菜,还要适当的运动,促进肠胃蠕动。