通常可以起到清热利咽的功效,并且还可以起到润肠通便的效果,对于治疗咽喉肿痛以及咳嗽的症状可以起到缓解作用,同时还有助于改善便秘和肺热现象。适量饮用有利于调理身体,但尽量不要长期和过量饮用胖大海千层纸泡水,以免给身体带来不良影响,日常还应多喝温水,有利于补充人体所需要的水分。