头往下低头就充血胀痛

一般情况下是高血压导致，也有可能是鼻窦炎导致的，还有可能是血压增高导致颅内压升高引起的，但是也不排除是不良的生活习惯或者是颈椎问题导致的。可以通过改善作息时间进行缓解，如果没有得到缓解是最好到正规医院进行相关的检查。平时要注意多休息，避免过度劳累，要保证充足的睡眠。