可以由专业医生指导通过心理疗法辅助治疗,若是心理疗法得不到改善,还可以服用抗焦虑或者是抗抑郁的药物治疗。青春期有自残现象,可能是受到生活上严重的打击引起的,还有可能是精神压力比较大造成的,可以到医院的精神心理科检查确诊。日常要多与孩子沟通交流,多参加一些集体的娱乐活动。