排卵期肚子胀便秘

如果便秘不是特别严重，可以用手掌对腹部进行按摩，来促进肠胃蠕动，帮助排便。并且在便秘期间尽量不要吃辣椒或者是烧烤等容易上火的东西，避免加重便秘的现象，同时还可以在医嘱下来服用乳果糖进行排便。如果便秘比较严重，并且出现了大便性状的改变，可以遵医嘱来使用开塞露对肠道进行刺激帮助排便。